BuradaBilgi
    İLGİ ÇEKEN YAZILAR

    Hirudoid Forte Krem Ne İşe Yarar ? Fiyatı Ne Kadar – 2023

    Şubat 6, 2023

    Bepanthen Ampul Ne İşe Yarar ? Kullanım Şekli

    Şubat 5, 2023

    En Zor Bilmeceler Ve Cevapları 2023

    Ocak 22, 2023
    Facebook Twitter Instagram
    BuradaBilgi
    • Sağlık

      Hirudoid Forte Krem Ne İşe Yarar ? Fiyatı Ne Kadar – 2023

      Şubat 6, 2023

      Bepanthen Ampul Ne İşe Yarar ? Kullanım Şekli

      Şubat 5, 2023

      Tetradox Tablet Ne İçin Kullanılır? Ne İşe Yarar?

      Kasım 15, 2022

      Buscopan İlacı Nedir? Hangi Durumlarda Kullanılır?

      Kasım 6, 2022

      Ertesi Gün Doğum Kontrol Hapı Ella nedir? Hangi Durumlarda Kullanılır?

      Ekim 31, 2022
    • Güzellik

      Gano Sabun Nasıl Kullanılır, Gano Sabun Faydaları Nelerdir?

      Mayıs 14, 2022

      Evde Kahkül Kesimi – Yüz Tipine Göre Kahkül Kesme

      Haziran 30, 2021

      Doğal Yöntemlerle Evde Diş Beyazlatma – 5 Yöntem

      Haziran 1, 2021

      Zeytinyağının Saça Faydaları Nelerdir ? Zeytinyağının Saça Sağladığı 10 Fayda

      Mayıs 28, 2021

      Aspirinin Saça Faydaları Nelerdir ? Aspirin Saç Maskesi Tarifi

      Mayıs 12, 2021
    • Magazin

      Cihat Süvarioğlu Kimdir ?

      Ocak 21, 2023

      Dinçer Azaphan Kimdir? Nereli Ve Serveti Ne Kadardır?

      Haziran 19, 2022

      2022 Yılı Acun Ilıcalı Serveti Ne Kadar? (Kaç Milyon Dolar?)

      Haziran 19, 2022

      Cemre Solmaz Kimdir? Kaç Yaşında? Sevgilisi Kimdir?

      Haziran 13, 2022

      Karslı Ünlüler Kimdir ?

      Nisan 12, 2022
    • Yaşam

      En Zor Bilmeceler Ve Cevapları 2023

      Ocak 22, 2023

      Gano Sabun Nasıl Kullanılır, Gano Sabun Faydaları Nelerdir?

      Mayıs 14, 2022

      Doğum Kontrol Hapı İsimleri Nelerdir? Doğum Kontrol Hapı Fiyatları Ne Kadardır? 2022

      Mayıs 14, 2022

      2 Yaş Sendromu Nedir ? 2 Yaş Sendromunu Atlatmanın En Kolay Yolu 

      Nisan 17, 2021

      Kardeş Kıskançlığı ile Başa Çıkmanın Yolları

      Nisan 15, 2021
    • Teknoloji

      WordPress Nedir ? WordPress Özellikleri Nelerdir ?

      Ocak 22, 2023

      Facebook Eposta Hesabı Nasıl Değiştirilir? 3 Yöntem

      Ekim 6, 2022

      2022 En Sağlam, Güncel Ve En Hızlı DNS Adresleri Nelerdir?

      Haziran 18, 2022

      “Web Sitenizde Kritik Bir Hata Oluştu” Nasıl Düzeltilir

      Mart 10, 2022

      2023 Yılının 8 En İyi Hosting Firmaları | En Hızlı Hosting Firması

      Aralık 26, 2021
    • Moda
    Facebook Twitter Instagram
    BuradaBilgi
    Sağlık

    Mide Bulantısı Nedir ? Mide Bulantısına İyi Gelen Besinler Nelerdir ?

    Ekim 22, 20205 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    PAYLAŞ
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    İçindekiler ✓

    • Mide Bulantısı Neden Olur?
    • Çocuklarda Mide Bulantısı veya Kusma
    • Hamilelikte Mide Bulantısı ve Kusma
    • Mide Bulantısına Neler İyi Gelir ?

    Mide bulantısı, mide bölgesinde oluşan rahatsız edici ve huzursuzluk veren bir rahatsızlıktır. Mide bulantısı kusmanın ilk aşamasıdır diyebiliriz. Kusmak ise mide içerisindekilerin zorla, isteyerek ya da istemsiz olarak ağızdan dışarıya boşaltılmasıdır. Mide bulantılarının bazen hastalık belirtisi olduğu görülürken, bazen de geçici bir durum olduğu görülmektedir.

    Mide bulantısına neden olacak birçok neden vardır. Çoğu kişi de asıl nedeni belirlidir, virüsler, sindirim sorunları, hamilelik veya kötü bir koku alınması gibi birçok nedenden dolayı oluşmaktadır.

    Mide enfeksiyonları, kalp krizi, bağırsak enfeksiyonları ve menenjit gibi birçok farklı hastalık mide bulantısına neden olmaktadır. Bulantı ve kusma ile ilgilenen birçok bölüm bulunmaktadır. Bu bölümler gastroenteroloji, dâhiliye, psikiyatri, nöroloji, jinekoloji, KBB’dır. Kusma, çok ciddi hastalıkların da belirtisi olabilmektedir bu yüzden mutlaka doktor kontörlünde önlem alınması gerekmektedir.

    Mide Bulantısı Neden Olur?

    Mide bulantısının çok farklı nedenleri olabilir. Akla ilk gelen mide hastalıkları da olsa her zaman bulantının nedeni mide olmayabilir. Kusma, aslında zararlı maddelerin atılmasını ve hastanın rahatlamasını sağlamaktadır. Mide bulantısı sebeplerini aşağıdaki gibi sıralayabiliriz:

    • Besin zehirlenmesi
    • Mide-bağırsak enfeksiyonları
    • Hamilelik
    • Mide hastalıkları
    • Araçta meydana gelen bulanma
    • Stres
    • Sigara ve alkol kullanımı
    • İlaç kullanımı (kemoterapi veya ağrı kesiciler gibi)
    • Vertigo, kulak çınlaması
    • Migren
    • Tansiyon ve şeker düşüklüğü
    • Beyin tümörü
    • Apandisit
    • Bazı kokulara karşı tepki

    Sevmediğimiz kokular, araba tutması, hamilelik, sinir stres gibi nedenler mide bulantısına en çok yol açan etkenlerdir. Ancak belirli bir süre sonra geçeceği için bu bulantılar normal karşılanmaktadır.

    Çocuklarda Mide Bulantısı veya Kusma

    Bulantının nedenleri yaşa göre değişiklik göstermektedir. Çocuklarda bulantı-kusma, hafif ve kısa sürede geçecek bir hastalığın, gıda zehirlenmesi, süt alerjisi veya viral bir enfeksiyon, çocukta öksürme ile yüksek ateşin görüldüğü hastalıklar nedeniyle yaygın olarak görülmektedir.

    Bebeklerde özellikle emme sonrası, ağzının kenarından taşan zararsız kusmalar görülmektedir.

    Çocukların doktora götürülme durumlarından bahsedecek olursak eğer;

    • Küçük bir çocukta zorlanarak veya fazla miktarda kusma oluyorsa,
    • Üç aydan küçük bir bebekte kusma ile birlikte ateş varsa mutlaka doktora götürülmelidir.
    • Görülen bu rahatsızlıklar bağırsak tıkanıklığının belirtisi olabilir.

    Yemek yedikten kısa bir süre sonra ortaya çıkan bulantı veya kusmaya gıda zehirlenmesine, gastrite yani mide zarının iltihabı veya ülsere neden olabilmektedir.

    Küçük çocuklarda mide bulantısı ve kusma dehidrasyona (susuzluk) neden olmaktadır. Özellikle ishal belirtilerinin görüldüğü durumlarda çocukların susuz kalma riski çok daha yüksektir. Çünkü küçük çocuklar çoğu zaman dehidrasyon belirtilerini ifade edemezler. Bu yüzden yetişkinler yaygın dehidrasyon belirtilerine dikkat etmelidir.

    Dehidrasyon belirtileri aşağıdaki gibidir;

    • Kuru dudaklar ve ağız
    • Çukurlaşmış gözler
    • Hızlı nefes alma
    • Tansiyon düşüklüğü
    • Artan vücut ısısı
    • Baş dönmesi
    • Koyu renkli idrar
    • Çok su içmenize rağmen azalmayan susuzluk hissi

    Su kaybı bulguları yoksa eğer yaşına uygun olarak normal beslenmelidir.

    • Bebeklerde anne sütü ile,
    • Yaşı daha büyük olan çocukların su, sulandırılmış meyve suyu, ayran, patates ve ekmek sık sık ve az miktarlarda verilmesi gerekmektedir.

    Hamilelikte Mide Bulantısı ve Kusma

    Hamileliğin başlangıcından itibaren tüm gebeliklerin yaklaşık %50 – % 90’ında mide bulantısı, % 25 – % 55’inde ise kusma görülür. Anne adaylarının çoğunda bulantı ve kusma hafif seyrederken 3. aydan sonra azaldığı hatta kaybolduğu görülmektedir.

    Bazı hamilelik süreçlerinde, bulantı ve kusma çok şiddetli geçebilir ve tüm gebelik boyunca devam edebilir. Hamiliğinizde hiçbir şey yiyemeyip, kilo kaybediyorsanız, sıvı ve mineral dengeniz bozuluyor demektir. Bu duruma ise hyperemesis gravidarum adı verilir ciddi bir tedavi ve izlem gerektiren bir sağlık sorunudur.

    Hamilelikte mide bulantısına iyi gelen şeyleri aşağıdaki gibi sıralayabiliriz:

    • Mide bulandıran kokulardan uzak durmalıdır.
    • Az ve sık yiyerek öğün sayısı arttırılmalıdır.
    • Proteini yüksek, yoğurt gibi atıştırmalıklar, gün boyunca alınmalıdır.
    • Aşırı koku yayan çiçek, deterjan vb. eşyaların uzak yerlere konulmalıdır.
    • Sabah kusmaları için yatağınızdan kalkmadan önce bir miktar tuzlu kraker vb. şeyleri tüketmek mide bulantısına iyi gelmektedir. Bu şekilde rutin kusmalar büyük ölçüde engellenecektir.
    • Papatya ve ıhlamur çaylarının içine limon sıkarak tüketmeniz mide bulantınızın azalmasını sağlayacaktır.
    • Mide bulantısına kekik çayı da iyi gelmektedir. Kekik çayı 12 haftadan sonra tüketilebilir. 12 haftadan önce tüketilmesi hamileler için risk taşıyabilir.
    • Taze zencefilden yapılan çay da mide bulantılarını önlemektedir. Çayın yerine zencefil koklamak da mide bulantısını bastırır.

    Mide Bulantısına Neler İyi Gelir ?

    Evde yapılacak basit yöntemler ile mide bulantılarından kurtulmak mümkündür. Evde bulunabilecek bitkisel ürünler ve gıdalar mide bulantısına iyi gelmektedir. Aşağıda mide bulantısını geçirecek bazı yiyecek ve içecekler yer almaktadır;

    Mide Bulantısı Nedir ? Mide Bulantısına İyi Gelen Besinler Nelerdir ?

    • Zencefil, sindirim sistemi bozuklukları için çok tercih edilen bir bitkidir, bu yüzden mide bulantısına da çok iyi gelmektedir. Zencefili dilimleyerek demledikten sonra içmek mide bulantısı ve ağrısına iyi gelir. Sindirim sorunları için taze zencefil yerine kuru toz zencefil de tercih edilebilir.
    • Sıvı kaybı mide bulantısını tetiklemektedir. Kısa aralıklarla birer bardak su içmek bulantınıza iyi gelecektir. Ancak midenizin boş olmaması gerekmektedir. Boş mide su içilince daha fazla bulanır.
    • Limonun sindirime yardımcı olduğu bilinmektedir. Suya az miktarda limon sıkılıp, gün boyunca bu suyu içmek rahatlatıcı olabilir. Ancak asitli bir meyve olduğu için fazla kullanılırsa bulantıyı daha da arttırabilir.
    • Patates haşlamasının sınırlı sayıda tüketilmesi mide bulantısını geçirmek için en çok kullanılan besinlerden biridir. Ayrıca fazla aside bağlı mide ağrısında asidi emerek midenin asit dengesinin düzenlenmesine yardım eder.
    • Nane-limon çayı da patates haşlaması gibi mide bulantısına oldukça iyi gelmektedir. Nanenin aromasına ve kullanılacak olan miktara dikkat etmek gerekir. Bazı insanlarda yoğun aroması bulantının daha çok şiddetlenmesine neden olmaktadır.
    • Papatya veya rezene çayının da mide bulantısını geçirmede oldukça etkili olduğu bilinmektedir. Çay yapıldıktan sonra küçük yudumlarla içilmelidir. Ilık bir şekilde tüketilmelidir ve mümkünse şeker yerine bal ile tatlandırılmalıdır.
    • Leblebi, kraker gibi tuzlu atıştırmalıkla da mide bulantısı hafifletilebilir.
    • Protein yetersizliği de mide bulantısına neden olabilir. Fındık, fıstık, badem, ceviz gibi proteini yüksek besinler tüketilebilir.
    • Mide bulantısına iyi gelen şeyler arasında temiz hava da büyük bir yere sahiptir. Havasız ortamlardan uzaklaşmanız hatta açık hava da yürüyüş yapmanız mide bulantınızın hafiflemesini sağlayacaktır.

    Bulantılarınız bu yöntemleri uyguladığınız zaman da geçmiyorsa eğer uzman bir doktora görünmelisiniz.

    Mide Bulantısı Nedir ? Mide Bulantısına Neler İyi Gelir ? başlıklı yazımız ile ilgili aklınıza takılan sorularınızın yanıtını alabilmeniz için veya blogda yer almasını istediğiniz konuları belirtmek için aşağıda bulunan yorumlar kısmını kullanarak bizimle iletişime geçebilirsiniz.

    Dilerseniz buradabilgi.com‘u İnstagram hesabımızdan da takip edebilirsiniz.

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email

    Benzer Yazılar

    Sağlık Şubat 6, 2023

    Hirudoid Forte Krem Ne İşe Yarar ? Fiyatı Ne Kadar – 2023

    Sağlık Şubat 5, 2023

    Bepanthen Ampul Ne İşe Yarar ? Kullanım Şekli

    Sağlık Kasım 15, 2022

    Tetradox Tablet Ne İçin Kullanılır? Ne İşe Yarar?

    Sağlık Kasım 6, 2022

    Buscopan İlacı Nedir? Hangi Durumlarda Kullanılır?

    Sağlık Ekim 31, 2022

    Ertesi Gün Doğum Kontrol Hapı Ella nedir? Hangi Durumlarda Kullanılır?

    Sağlık Ekim 29, 2022

    Laroxyl 10 mg nedir? Hangi Hastalıklarda Kullanılır?

    İLGİ ÇEKEN YAZILAR
    Güzellik Ocak 7, 2021

    Bıttım Sabunu Nedir ? Bıttım Sabunu Faydaları ve Kullanım Şekli

    Bu yazımda sizlere mucizevi bir sabundan bahsedeceğim. İçerisinde herhangi bir kimyasal madde ve katkı maddesi…

    Bepanthen Ampul Ne İşe Yarar ? Kullanım Şekli

    Şubat 5, 2023

    Milia Nedir ? Milia Neden Olur ? Evde Uygulanacak Milia Tedavisi

    Ocak 22, 2021

    Ertesi Gün Doğum Kontrol Hapı Ella nedir? Hangi Durumlarda Kullanılır?

    Ekim 31, 2022
    HAKKIMIZDA
    HAKKIMIZDA

    BuradaBilgi olarak yıllardır Sağlık , Magazin , Güzellik , Yaşam , Teknoloji ve Moda Kategorilerinde okurlarımıza faydalı bilgiler sunmaktayız.

    Email: [email protected]

    İLGİ ÇEKEN YAZILAR

    Dinçer Azaphan Kimdir? Nereli Ve Serveti Ne Kadardır?

    Haziran 19, 2022

    Fito Krem Ne İşe Yarar ? Fiyatı Nedir ?

    Aralık 14, 2020

    Apranax Fort Ne İçin Kullanılır ? Apranax Fort SGK Karşılıyor mu ? Fiyat

    Şubat 19, 2021
    SON YORUMLAR
    • Ferro Sanol Nedir ? Ferro Sanol Ne İşe Yarar ? Ferro Sanol SGK Karşılıyor mu ? Fiyat için Sadik
    • Benzoxin Ne İşe Yarar ? Benzoxin Nasıl Kullanılır ? Benzoxin SGK Karşılıyor mu ? için Çiğdem
    • Benzoxin Ne İşe Yarar ? Benzoxin Nasıl Kullanılır ? Benzoxin SGK Karşılıyor mu ? için Betül
    • Pürüzsüz Bir Cilt İçin Ne Yapmalıyız ? için Melek Özen
    Facebook Twitter Instagram Pinterest
    • Bulut Sunucu
    • Sanal Sunucu
    • En iyi hosting firması
    • Konu Anlatımı
    © Telif Hakkı %year%, Tüm Hakları Saklıdır  |   BuradaBilgi.com Hosting gücünü Hostixo'nun Limitsiz Hosting sunucularından almaktadır.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    reklamı kapat